17 [Sun],
2008 20:25
<もぐもぐ期 使用食材一覧>
※()はいつから使ったか、・・・・以下は調理バリエーション
*ごっくん期の食材一覧
モグモグ期からの新食材
【エネルギー源】
前半
◆全粥・・・・黄身粥、豆腐と海苔のおじや、オクラ粥、海苔粥、ごぼうと三つ葉粥、ほうれん草と納豆粥
◆うどん・・・・つるむらさきと海苔のうどん、卵と蕪の葉のうどん、かぼちゃと人参のうどん、蕪とオクラのうどん、人参トマトうどん、ツナと三つ葉のうどん、白身魚と野菜のうどん
◆オートミール・・・・野菜のオートミール粥、苔と三つ葉のオートミール粥、黄身オートミール粥、人参とツナのオートミール粥
◆さつまいも・・・・さつまいものカッテージチーズ和え、さつまいもヨーグルト
◆そうめん・・・・海苔そうめん
【ビタミン・ミネラル源】
前半
★オクラ・・・・オクラ粥、オクラ豆腐、蕪とオクラのうどん
★海苔・・・・海苔粥、豆腐と海苔のおじや、豆腐の海苔和え、つるむらさきと海苔のうどん、海苔そうめん
★蕪の葉・・・・蕪と蕪の葉のしらす和え、豆腐の蕪の葉和え
★つるむらさき・・・・つるむらさきと海苔のうどん、豆腐のつるむらさき和え
★キャベツ・・・・キャベツと人参のバナナ和え、キャベツと蕪の柔らか煮、レタスとキャベツのしらす和え
★三つ葉・・・・海苔と三つ葉のオートミール粥、ごぼうと三つ葉粥、ツナと三つ葉のうどん
★えのき・・・・キャベツとえのきの豆腐和え、レタスとえのきのバナナ和え
★ごぼう・・・・ごぼうと三つ葉粥、インゲンとごぼうのしらす和え
★レタス・・・・レタスとキャベツのしらす和え、レタスとえのきのバナナ和え
★ズッキーニ・・・・ズッキーニとマッシュルームの粉チーズ和え
★マッシュルーム・・・・ズッキーニとマッシュルームの粉チーズ和え
★モロヘイヤ・・・・
★長ネギ・・・・
★白菜・・・・
★青梗菜・・・・青梗菜と豆腐煮込み
★椎茸・・・・きのこ粥
★ゴマ・・・・野菜のゴマ和え
【たんぱく質源】
前半
●ヨーグルト・・・・バナナヨーグルト、バナナと人参のヨーグルト、かぼちゃヨーグルト、さつまいもヨーグルト
●カッテージチーズ・・・・さつまいものカッテージチーズ和え、かぼちゃのカッテージチーズ和え、バナナチーズ
●納豆・・・・ほうれん草と納豆粥
●ツナ(水煮)・・・・ツナと三つ葉のうどん、人参とツナのオートミール粥
●粉チーズ・・・・ズッキーニとマッシュルームの粉チーズ和え
●豆乳・・・・豆乳オートミール粥、野菜の豆乳煮
●鶏ささ身・・・・モロヘイヤとささ身の人参ソース煮
【調味料】
醤油(1〜2滴)、和風だし
※ごっくん期から使用している食材は【Read more・・・】で↓
※()はいつから使ったか、・・・・以下は調理バリエーション
*ごっくん期の食材一覧
モグモグ期からの新食材
【エネルギー源】
前半
◆全粥・・・・黄身粥、豆腐と海苔のおじや、オクラ粥、海苔粥、ごぼうと三つ葉粥、ほうれん草と納豆粥
◆うどん・・・・つるむらさきと海苔のうどん、卵と蕪の葉のうどん、かぼちゃと人参のうどん、蕪とオクラのうどん、人参トマトうどん、ツナと三つ葉のうどん、白身魚と野菜のうどん
◆オートミール・・・・野菜のオートミール粥、苔と三つ葉のオートミール粥、黄身オートミール粥、人参とツナのオートミール粥
◆さつまいも・・・・さつまいものカッテージチーズ和え、さつまいもヨーグルト
◆そうめん・・・・海苔そうめん
【ビタミン・ミネラル源】
前半
★オクラ・・・・オクラ粥、オクラ豆腐、蕪とオクラのうどん
★海苔・・・・海苔粥、豆腐と海苔のおじや、豆腐の海苔和え、つるむらさきと海苔のうどん、海苔そうめん
★蕪の葉・・・・蕪と蕪の葉のしらす和え、豆腐の蕪の葉和え
★つるむらさき・・・・つるむらさきと海苔のうどん、豆腐のつるむらさき和え
★キャベツ・・・・キャベツと人参のバナナ和え、キャベツと蕪の柔らか煮、レタスとキャベツのしらす和え
★三つ葉・・・・海苔と三つ葉のオートミール粥、ごぼうと三つ葉粥、ツナと三つ葉のうどん
★えのき・・・・キャベツとえのきの豆腐和え、レタスとえのきのバナナ和え
★ごぼう・・・・ごぼうと三つ葉粥、インゲンとごぼうのしらす和え
★レタス・・・・レタスとキャベツのしらす和え、レタスとえのきのバナナ和え
★ズッキーニ・・・・ズッキーニとマッシュルームの粉チーズ和え
★マッシュルーム・・・・ズッキーニとマッシュルームの粉チーズ和え
★モロヘイヤ・・・・
★長ネギ・・・・
★白菜・・・・
★青梗菜・・・・青梗菜と豆腐煮込み
★椎茸・・・・きのこ粥
★ゴマ・・・・野菜のゴマ和え
【たんぱく質源】
前半
●ヨーグルト・・・・バナナヨーグルト、バナナと人参のヨーグルト、かぼちゃヨーグルト、さつまいもヨーグルト
●カッテージチーズ・・・・さつまいものカッテージチーズ和え、かぼちゃのカッテージチーズ和え、バナナチーズ
●納豆・・・・ほうれん草と納豆粥
●ツナ(水煮)・・・・ツナと三つ葉のうどん、人参とツナのオートミール粥
●粉チーズ・・・・ズッキーニとマッシュルームの粉チーズ和え
●豆乳・・・・豆乳オートミール粥、野菜の豆乳煮
●鶏ささ身・・・・モロヘイヤとささ身の人参ソース煮
【調味料】
醤油(1〜2滴)、和風だし
※ごっくん期から使用している食材は【Read more・・・】で↓
赤ちゃんメシ-きょうの離乳食- |













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うちも一時期ほどの酷さでは無くなったのですが、この涼しさになってからの方が
「ふぇ〜ん」という可愛い泣き方(?!)でのvery berry待つのはキライ。〜生後247日目ミユウちゃんも美容室に連れて行ったんですねー(^^)
そういう赤ちゃん連れでも気軽に行ける美容室って良いですね♪
私が日本で行ってた所は雰囲気的に無理だろうなぁアイリス苦手克服。〜生後246日目>> お返事。>>しろにゃあさま。
休みの日はパパにべったりです(^-^;
普通のオムツ交換もあまりしたことが無かったのですが、最近は大分抵抗がなくなってきたようです!
→akemiより。苦手克服。〜生後246日目オムツ変えしてくれるなんて羨ましいです
うちのダンナさんは まだやってくれません
もう少しだけでも手伝ってくれれば助かるんだけどな〜〜と少し不満がたまってきてせりママ夜遊び復活・・・!?〜生後245日目>> お返事。>>ゴブさま。
オリンピック終わってTVがつまらないね〜とダンナと話していました。
ゴブさんもケリー・チャン好きなんですね!嬉しい!!
実はね、学生の頃→akemiより。苦手克服。〜生後246日目ミユウちゃん、パパによじ登っていくんですね〜
うちは私にしか登ってこないので旦那がいつも落胆しています
ミユウちゃんのことを教えてあがたところ、俺にも可能性があちび代官苦手克服。〜生後246日目ミユウちゃんもパパ大好きなんですね!
アオもパパ大大大好きっ子ですよ(笑)
パパさんウンチオムツ替えれる様になって良かったですね!
男の人ってウンチ苦手な方多しろにゃあアンケートのお礼。>>彩花さま。外れてしまってごめんなさいね〜。。。
そうなんです、もう本当に何でも出来ちゃうんですよ!
この後この紙を本気で食べていて焦りましたヾ(;´▽`A``
気をつけないと→akemiより。祝・生後8ヶ月!〜生後244日目>>coco-loさま。ありがとうございます!
反応が返ってきたり、しゃべったり笑ったり、感情表現が豊かになってきて本当に可愛い時期ですよね。
もっと動き出すと大変になるから、今ぐらい→akemiより。夜遊び復活・・・!?〜生後245日目初めてコメントさせていただきます(^^)
いつも楽しく拝見させていただいてます♪
生活リズム、そう簡単にはうまくいかないですよねぇ。。
うちは2ヶ月になった娘がサヤポス夜遊び復活・・・!?〜生後245日目夜中のパッチリお目覚め大変でしたね
ミユウちゃんはうちの子と比べたらちゃ〜んと生活リズムが出来てて
それはakemiさんの毎日の生活習慣の努力の表れなんだろうなぁ〜
あいぷ夜遊び復活・・・!?〜生後245日目akemiさん、はじめまして。ロコといいます。妊婦時代より楽しく拝見させていただいてます。なんだか恥ずかしくてコメントはしたこと無かったのですが、勇気をもってコロコ夜遊び復活・・・!?〜生後245日目生活リズムをつけるのってやっぱり大変ですよね(^-^;
うちは今のところ夜は寝ますが、最初の寝かしつけに苦労することがけっこうあります。後、お昼寝の時間とかは全く決ふにぷり夜遊び復活・・・!?〜生後245日目オリンピック終わっちゃいましたね・・私もケリー・チャン大好き♪きれいですよね〜♪アンディー・ラウもでてましたよね(ミーハーなのです(笑)
ミユウちゃんどうしちゃっゴブアンケートのお礼。アンケートあ〜悔しい!!抽選に外れてしまった
でもメール画面にあたしの名前を発見してなぜか嬉しくなったり(笑)
ミユウちゃんの抽選する姿がまためちゃくちゃ可愛いです!!!彩花刺繍。>>hiroさま。ご実家に帰省されていたのですね、お帰りなさい♪
そうそう、嫌なことがあったんです。。
で、そのことを書いて皆さんに励ましていただいたのに、また変な書き込みがあ→akemiより。祝・生後8ヶ月!〜生後244日目おめでとうございます!8ヶ月おめでとうございます!
自我が出てきたり動き出したり大変ですが、なんだかこの時期が可愛いと思いませんか?私はずっとこの月齢がいいなーなんて旦那と話したくらcoco-lo祝・生後8ヶ月!〜生後244日目>> お返事。>>aloeさま。
有り難うございます♪
本当にあっという間に過ぎてしまいました。
うちも以前は殆ど1人遊びしてくれないし、側にいないと泣くしで大変でしたが、→akemiより。小さな成長、いろいろ。〜生後243日目>>えりぃさま。こんにちは!
髪は濃くなってきた・・・のですがマダマダやはり薄いです(^-^;
8ヶ月前と今では全く別の顔ですよね(^-^;
本当に成長が早すぎてビックリします。
もう6→akemiより。祝・生後8ヶ月!〜生後244日目祝★8ヶ月本当に早いですよねぇ。
8ヶ月前のあの寒い日、アッという間に(アケミさんより少し掛かったけど)
3時間でのスピード出産の瞬間を思い出し、ちょっと感極まっていましたvery berry